Las hemorroides son una condición común que puede afectar a cualquier persona, especialmente en personas mayores, durante el embarazo y tras el parto, así como en personas con estreñimiento crónico o sobrepeso. Cuando estas lesiones aparecen en formas leves, a menudo pueden desaparecer por sí solas en unos días. En cambio, si las causas que las producen persisten, o bien si aparecen en formas graves, pueden cronificarse o reaparecer.
Causas principales por las que las hemorroides aparecen y desaparecen
Las hemorroides pueden desaparecer si los síntomas son muy leves y la causa principal se resuelve. Por ejemplo, si el estreñimiento es la causa principal, una dieta rica en fibra y un aumento en la ingesta de líquidos pueden ayudar a aliviar los síntomas y hacer que las hemorroides desaparezcan.
Sin embargo, si los síntomas son más graves o persistentes, o bien si los cambios en el estilo de vida no resuelven el problema, es importante buscar atención médica para determinar el mejor tratamiento.
En este artículo puedes saber más acerca de los síntomas de las hemorroides y cómo identificarlas.
¿Se pueden curar solas las hemorroides?
Como hemos visto en otros artículos, las hemorroides son una dilatación de las venas rectales. Cuando aparecen por primera vez y sus síntomas son leves, a menudo las hemorroides se pueden curar solas si desaparece la causa principal que las provoca.
Por ejemplo, en caso de estreñimiento, mejorar la ingesta de fibra y líquidos puede ayudar a aliviar los síntomas, reducir la reincidencia de hemorroides e, incluso, hacerlas desaparecer si se trata de un caso leve.
Por otro lado, se puede aliviar el dolor y el picor, así como reducir la inflamación con una pomada antihemorroidal que nos ayudará a lidiar con estos síntomas durante los días en que haya más molestias.
Sí, muchas hemorroides desaparecen por sí solas, especialmente si se cuidan con baños de asiento, dieta rica en fibra y cremas específicas. Sin embargo, si no se corrigen los factores que las causan, pueden volver. Las más graves pueden necesitar tratamiento médico definitivo.
No obstante, es importante acudir a un médico si los síntomas persisten más allá de unos pocos días o empeoran, ya que no tratar adecuadamente las hemorroides puede llevar a que se desarrollen síntomas más graves y duraderos.
Qué hacer para que las hemorroides desaparezcan
Para aliviar los síntomas de las hemorroides internas y externas, se pueden utilizar medicamentos de recomendación farmacéutica, así como algunos remedios caseros que pueden proporcionar un alivio temporal.
- Pomada para las hemorroides. Utilizar una pomada antihemorroidal como la de Anso puede aliviar de forma efectiva y rápida los tres principales síntomas de las hemorroides: dolor, picor y escozor.
- Baños de asiento. Un baño de asiento durante 10 minutos puede ayudar a desinflamar las hemorroides y aliviar el dolor, especialmente tras las deposiciones.
- Infusiones de plantas medicinales. Algunas infusiones pueden ayudar a mejorar los síntomas de las hemorroides.
- Compresas frías. Aplicar compresas frías tras ir al baño y en los momentos de más molestias puede reducir la inflamación y el dolor.
- Evitar el uso de papel higiénico. Evitar el uso de papel higiénico y optar por agua y jabón neutro o toallitas higiénicas libres de perfumes y aptas para la zona anal puede ayudar a mantener la zona anal limpia y reducir la irritación.
Prevención de las hemorroides
Para prevenir las hemorroides y evitar que vuelvan a aparecer, se pueden aplicar algunos cambios en el estilo de vida.
- Dieta rica en fibra. Aumentar el consumo de fibra en la dieta puede ayudar a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento. En caso de que tu problema sea la diarrea crónica o cambios bruscos en la regularidad intestinal, consulta con tu médico para averiguar la causa de estos síntomas.
- Beber una cantidad adecuada de líquidos. Beber suficiente agua al día, especialmente si seguimos una dieta muy alta en fibra, puede ayudar a mantener el tránsito intestinal regular.
- Reducir el sobrepeso. El exceso de peso abdominal es una de las causas principales de hemorroides, ya que aumenta la presión sobre las venas rectales.
- Evitar el sedentarismo. Realizar actividad física regular y evitar el sedentarismo puede ayudar a mejorar la circulación y reducir el riesgo de hemorroides.
- Realizar ejercicios de Kegel. La debilidad en la musculatura del suelo pélvico también afecta a la aparición de hemorroides. Los ejercicios de Kegel nos pueden ayudar a evitarla.
- No demorar la visita al inodoro. Aprovechar el reflejo de defecación es la mejor manera de evitar tener que hacer esfuerzos excesivos. Para ello, se debe acudir al baño en cuanto aparezcan las ganas.
- No excederse en el tiempo que se pasa sentado al inodoro. Pasar demasiado tiempo sentado en el WC también ejerce una presión excesiva sobre las venas rectales.
¿Cuánto tardan en desaparecer las hemorroides?
El tiempo que tardan las hemorroides en desaparecer puede variar dependiendo del grado y causa de la condición, así como del tratamiento que se aplique. Por ejemplo, unas hemorroides leves tratadas con cambios en el estilo de vida pueden tardar unas pocas semanas en resolverse, mientras que los casos graves pueden tardar más e, incluso, requerir cirugía.
Por otro lado, los síntomas agudos de las hemorroides deben desaparecer en unos pocos días con el tratamiento adecuado. Si no es así, se debe consultar al médico para realizar una valoración adecuada del tratamiento necesario.
Cuándo es necesario acudir al médico
Si tienes síntomas de hemorroides, debes acudir al médico si:
- Los síntomas persisten más allá de unos pocos días o empeoran.
- El dolor es intenso y no se alivia con remedios caseros o la aplicación de una pomada rectal.
- Hay sangrado.
- Hay síntomas de infección, como inflamación, supuración o fiebre.
Es importante no subestimar las hemorroides ya que, aunque son una afección común, un tratamiento adecuado a tiempo puede prevenir complicaciones más graves.